良好的盘感是投资股票的必备条件,盘感需要训练,通过训练,大多数人会进步。如何训练盘感,可从以下几个方面进行：
　　一、坚持每天复盘,并按自己的选股方法选出目标个股。复盘的重点在浏览所有个股走势,副业才是找目标股。在复盘过程中选出的个股,既符合自己的选股方法,又与目前的市场热点具有共性,有板块、行业的联动,后市走强的概率才高。复盘后你会从个股的趋同性发现大盘的趋势,从个股的趋同性发现板块。据接触过吕梁的朋友称,吕梁绝对是位分析高手,盘面感觉堪称一流,盘面上除了一条3日均线就是光溜溜的k线——股道至简。
　　二、对当天涨幅、跌幅在前的个股再一次认真浏览,找出个股走强（走弱）的原因,发现你认为的买入（卖出）信号。对符合买入条件的个股,可进入你的备选股票池并予以跟踪。
　　三、实盘中主要做到跟踪你的目标股的实时走势,明确了解其当日开、收、最高、最低的具体含义,以及盘中的主力的上拉、抛售、护盘等实际情况,了解量价关系是否的正常等。
　　四、条件反射训练。找出一些经典底部启动个股的走势,不断的刺激自己的大脑。
　　五、训练自己每日快速浏览动态大盘情况。
　　六、最核心的是有一套适合自己的操作方法,特别是适合自己。方法又来自上面的这些训练。
　　复盘就是利用静态再看一边市场全貌,这针对你白天动态盯盘来不及观察、来不及总结等等情况,在收盘后或者定时你又进行一次翻阅各个环节,进一步明确一下,明确那些股资金流进活跃,那些股资金流出主力在逃,大盘的抛压主要来自哪里,大盘做多动能又来自哪里,它们是不有行业、板块的联系,产生这些情况原因是什么？那些个股正处于上涨的黄金时期,那些即将形成完美突破,大盘今日涨跌主要原因是什么等等情况,需要你重新对市场进行复合一遍,更了解市场的变化。
　　复盘的一般步骤是：
　　1、看两市涨跌幅榜：
　　（1）对照大盘走势,与大盘比较强弱,了解主力参与程度,包括其攻击、护盘、打压、不参与等情况可能,了解个股量价关系是否正常,主力拉抬或打压时动作、真实性以及目的用意。了解一般投资者的参与程度和热情。
　　（2）了解当日k线在日k线图中的位置,含义。再看周k线和月k线,在时间上、空间上了解主力参与程度、用意和状态。
　　（3）对涨幅前2版和跌幅后2版的个股要看的特别仔细。了解那些个股在悄悄走强,那些个股已是强弓之弩,那些个股在不计成本的出逃,那些个股正在突破启动,那些个股正在强劲的中盘,也就说,有点象人口普查,了解各部分的状态,这样才能对整个大盘的情况基本上了解大概。
　　（4）在了解个股的过程中,把那些处于低部攻击状态的个股挑出来,仔细观察日K线、周K线、月K线所经历的时间和空间、位置等情况良好的,剔除控盘严重的庄股和主力介入不深和游资阻击的个股,剩余的再看一下基本面,有最新的调研报告最好调出来看一下,符合的进入自己的自选股。
　　看涨幅在前两版的个股,看他们之间有那些个股存在板块、行业等联系,了解资金在流进那些行业和板块,看跌幅在后的两板,看那些个股资金在流出,是否具有板块和行业的联系,了解主力做空的板块。需要说明的看几板合适主要看当日行情的大小,好多看几板,差看前后两板就可以了。
　　2、看自己的自选股（包括当日选入的）：
　　观察是不是按照自己预想的在走,检验自己的选股方法,有那些错误,为什么出错,找出原因,改进。看那些个股已经出现买点（买点自己定的,按照什么标准也是你自己定的）的个股,你要做一个投资计划,包括怎么样情况怎么买,买多少、多少价格、止损位设置等。
　　3、看大盘走势：
　　主要分析收阴阳的情况、成交量情况,与昨日相比是否怎么样的情况,整个量价关系是否正常,在日K线的位置、含义,看整个日K线整体趋势,判断是否可以参与个股,能否出现中线波段,目前大盘处于哪一级趋势的那个阶段。看当日大盘波动情况,什么时候在拉抬、什么时候在打压,拉抬是那些股,打压又是那些股,他们对大盘的影响力又是如何。看涨跌平个股家数,了解大盘涨跌是否正常。了解流通市值前10名个股的运况,以及对大盘的影响,如果不是大盘股影响大盘,找出影响大盘的板块。了解大盘当日的高低点含义,了解大盘的阻力和支持位,了解大盘在什么位置有吸盘和抛压,了解那些个股在大盘打压之前先打压,那些个股在大盘打压末期先止住启动。
　　综合排名榜,市场各要素都展现在这里,那些个股在活跃,那些个股在出逃最强烈,那些个股在拉尾市勾当,那些在尾市打压制造恐慌假象,那些个股盘轻如燕,那些步履蹒跚,这是主力的照妖镜。
　　别忘了还要关注其他市场和品种的情况,回购情况如何,国债情况如何,B股情况如何等等,他们反映的什么样的资金面以及对大盘的情况
　　掌握基本要素和复盘熟练的要求后,你的盘面感觉肯定是不同的。反复训练后,可加快速度,翻阅个股也不必要看全部,看涨跌前后几版、权重股、自选股等就可以了。复盘是辛苦的,但只有苦尽才能甘来！